Mayo marca el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental y sirve de recordatorio para dar prioridad al bienestar propio y de quienes nos rodean.

Se habla mucho de salud mental pero la enfermedad mental sigue siendo por la mayoría tabú. Sin embargo, en una sociedad que presiona tanto a las personas para que alcancen un cierto nivel de armonía consigo mismas, hablar de enfermedad mental más que de salud mental, sigue siendo un tema de mucho debate y las ocasiones confuso. Trastornos como la ansiedad y la depresión siguen considerándose gestionándolos como los episodios maníacos, los ataques de pánico y -el gran y casi innombrable- el suicidio siguen siendo “harina de otro costal”. No digas esas cosas» es la respuesta habitual cuando se intenta hablar de ellos.

Sin embargo, este hecho debería hacernos reflexionar. Expertos y terapeutas advierten de la considerable incidencia de las enfermedades mentales en la población: según la National Alliance for Mental Illness (USA), al menos el 20% de la población padece algún tipo de trastorno mental y los números se han disparados después de la “mala experiencia” de la pandemia.
Este nuevo entorno, aun más complejo y mutable, donde las formas híbridas de trabajo son las que se van implicando y apuntan a quedarse como modelo ganador, representan un reto para las áreas de RRHH de nuestras compañías.

Para crear entornos de trabajo positivos, es importante que las empresas reconozcan el impacto que la salud mental puede tener en sus empleados, y por ende en los resultados del negocio.
Las iniciativas encaminadas a encontrar espacios de trabajo diseñados para favorecer la recuperación y evitar la sobrecarga psicofísica y las campañas de sensibilización empresariales son todas acciones válidas y valiosas. Pero ¿se puede hacer algo más?

Las evaluaciones del comportamiento y las pruebas de personalidad de los empleados pueden proporcionar información sobre las necesidades y los puntos fuertes de cada miembro del equipo, lo que permite mejorar el apoyo y el compromiso. Fomentar una cultura de apertura y comprensión también puede marcar una diferencia significativa a la hora de promover un lugar de trabajo que valore la salud mental y el bienestar general de sus empleados.

En nuestro amplio abanico de métricas y assessments hay dos soluciones que son útiles para gestionar el momento que nos trae:

1. La canadiense TalentClick tiene tres soluciones para ayudar a fomentar un entorno positivo y saludabel en su lugar de trabajo: Perfil de Estilo de Trabajo y Rendimiento (WPP), Informes Analíticos de Equipo y Grupo, y Encuesta de Compromiso de los Empleados. La plataforma de TalentClick proporciona a los responsables de RRHH un fácil acceso a herramientas que facilitarán las actividades de creación de equipos y una mayor conexión en toda la organización.
   El Perfil de Estilo de Trabajo y Rendimiento (WPP) de TalentClick nos ofrece una información personalizada sobre los rasgos de personalidad, estilos de comunicación y afrontamiento del estrés de los empleados. Al comprender cómo influyen los rasgos de personalidad en la toma de decisiones en el trabajo, los directivos pueden crear un entorno laboral que fomente la productividad y promueva el bienestar de una forma personalizada y concreta.
   Dado que la creación de equipos es un aspecto crucial para el éxito de cualquier organización, comprender los comportamientos naturales de los colaboradores puede contribuir en gran medida al éxito del mismo. Al comparar los resultados de los Perfiles de Estilo de Trabajo y Rendimiento de su equipo, puede obtener información valiosa sobre los puntos fuertes y los retos de cada miembro del equipo. Esto no sólo le ayuda a gestionar su equipo con mayor eficacia, sino que también fomenta la empatía hacia los diferentes estilos de trabajo que, al reconocer y apreciar las diferencias individuales, los equipos pueden evitar las áreas de tensión y trabajar juntos de forma más cohesionada hacia un objetivo común. 
   A medida que cambia el panorama laboral, es más importante que nunca estar al tanto de las últimas tendencias en satisfacción de los empleados. Una forma de medir el sentimiento de su plantilla es a través de las encuestas de compromiso de los empleados. Con la encuesta de compromiso de los empleados de TalentClick, puede eliminar las dudas e interrogantes de este proceso y obtener información práctica sobre lo que motiva a sus empleados.
2. La segunda solución es la prueba EQ-i® 2.0, de nuestros partners MHS. La salud mental y el bienestar se correlacionan con una inteligencia emocional (IE) elevada. Las subescalas del EQ-i que están relacionadas con el bienestar incluyen Autoestima, Relaciones interpersonales, Independencia, Asertividad, Autorrealización, Felicidad, Resolución de problemas, Tolerancia al estrés, Control de impulsos y Prueba de realidad. Examinando los resultados de forma holística, en general, la IE (medida por la puntuación total de Inteligencia Emocional EQ-i®2.0) se ha relacionado positivamente con la estabilidad emocional y negativamente con la aprensión y las tensiones.
   En 2010, un grupo de investigadores estudió el impacto del bienestar en relación con la IE realizando un metaanálisis con una muestra de 19.000 participantes. Los investigadores descubrieron que los resultados de salud mental estaban más relacionados con la IE que con la salud física. Desarrollar la IE mediante un programa de formación también puede ayudar a mejorar el bienestar.
   En otro estudio de personas con diabetes de tipo 2 un programa de IE de 12 semanas mejoró la calidad de vida, el bienestar y los niveles de IE. Y lo que es más importante, estos resultados persistieron incluso a los tres y seis meses de seguimiento.
   Así también, el aumento de la IE se ha relacionado con mayores niveles de adaptabilidad.
   En estrecha relación con la capacidad de adaptación, varias corrientes de investigación han mostrado fuertes relaciones entre la IE y la Resiliencia.

Las dos soluciones anteriores desempeñan un papel importante y pueden ayudarle a apoyar sus acciones en favor de la salud mental de sus empleados, que serán más felices, estarán más alineados con la empresa y serán más productivos.

Desde Manum apoyamos fuertemente las iniciativas de mejorar la Salud y Energía de los empleados con assessements presenciales y grupales como los desarrollados en este artículo (además de otros complementarios como el Perfil de Resiliencia o el StressScan) y lo completamos con Programas de Desarrollo, Formación que ha demostrado su utilidad e impacto en muchas organizaciones de todo el mundo.

Escrito por: Lorenzo Tassone

Referencias:

* TalentClick Website
* Everything DiSC Website