Las sesiones de coaching pueden explicarse desde la perspectiva de la neurociencia como una forma de entrenar al cerebro para que genere nuevas respuestas, nuevas vías y acciones que se mantengan en el tiempo. Todo ello gracias al esfuerzo que el coachee tiene que producir cuando se ve presionado por las poderosas preguntas del coach. Toda iniciación se genera así por una necesidad de cambiar algo, de mejorar, de alcanzar un objetivo. Por esta razón, el coaching, es tan utilizado en el ámbito empresarial para la optimización del talento.

El coaching es una actividad que se basa en un enfoque pragmático y orientado a los resultados, sin perder de vista el crecimiento de la persona. El proceso comienza con un análisis de los recursos internos de la persona y continúa con acciones específicas sobre los comportamientos y actitudes objetivo. Por esta razón, se trata de una práctica que está contrastada e implementada en los procesos de formación y desarrollo de las empresas con mayor éxito.

Está demostrado, desde la ciencia, que la exposición a experiencias novedosas y la práctica de nuevas habilidades pueden estimular el crecimiento neuronal y mejorar la capacidad de adaptación del cerebro. Esto puede incluir actividades como aprender un nuevo idioma, tocar un instrumento musical, viajar a lugares desconocidos, practicar un deporte y por supuesto, empezar un proceso de coaching.

Para examinar la actividad del coaching, y cómo ésta puede combinarse con el potencial del cerebro, se requiere una premisa. Un conocimiento mínimo de la fisiología de los hemisferios cerebrales y de la médula espinal. Por consiguiente, se debe apuntar en los aspectos de neurogénesis y neuroplasticidad del cerebro humano y en los de comunicación sináptica entre los más de 100.000 millones de neuronas que lo componen, con especial atención a los neurotransmisores implicados en este sofisticado lenguaje.

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar estructural y funcionalmente en respuesta a la experiencia como resultado de estímulos cognitivos. El cerebro puede reorganizarse y cada una de sus partes puede compensar las deficiencias que se producen como consecuencia de un traumatismo o del lento proceso de envejecimiento.

Plástico deriva del griego, concretamente de plastikos, que a su vez deriva del verbo plassein, que significan modelo y modelar respectivamente. Cuanto más plástico es el cerebro, más sujeto está al cambio. La plasticidad cerebral es el sustrato biológico sobre el que se forma el potencial humano y su posible desarrollo. En los primeros años de vida, el cerebro produce una innumerable multiplicación de conexiones sinápticas. En los primeros seis meses, se forman cien mil cada segundo. Las conexiones neuronales de un niño son dos veces mayores que las de un adulto. En la adolescencia, en cambio, se inicia un “proceso de poda” que hace que el cerebro sea más eficiente: algunas ramas se cortan y otras se refuerzan.

Determinadas experiencias producen alteraciones específicas, pero también aumentan las posibilidades de que se produzcan cambios en el futuro. La plasticidad entrenada genera nueva “plasticidad”: es el fenómeno de la metaplasticidad. Aprender una lengua facilita el aprendizaje de una segunda, así como el conocimiento de un juego de cartas facilita el aprendizaje de uno similar.

El principio combinado de plasticidad/entrenamiento muestra que el ser humano está dotado de una facultad esencial, la de trabajar sobre sí mismo, hacer del yo una tarea infinita, mejorarse, elevarse de sí mismo, buscando la perfección.

Todavía, a pesar de esta extraordinaria capacidad innata en cada ser humano, a veces las personas pueden encontrar problemas o barreras que se convierten en insuperables sin la ayuda de un “espejo”que muestre una visión desde un ángulo diferente, en el que te puedas “mirar “con objetividad y realismo. Sin tapujos. 

A la luz de lo comentado, la posibilidad de acompañar un profesional a lo largo de su viaje de desarrollo poniendo a su servicio las habilidades de un coach experimentado, marca  la diferencia  en un plan de desarrollo profesional.

De hecho, durante cada reunión, el coach y el coachee definen y desarrollan los siguientes aspectos:

• el tema a tratar (si no está especificado previamente)
• las posibles acciones a realizar para alcanzar el objetivo
• las actitudes limitantes que hay que superar (sesgos, prejuicios, creencias…)
• nuevas estrategias de comportamiento basadas en los puntos fuertes de la persona
• un plan de acción que se aplicará antes de la siguiente reunión.

En Manum con un equipo de coaches y formadores con varios años de experiencia y innumerables “horas de vuelo”, creemos firmemente en el valor que agrega un programa de coaching en la formación empresarial. Este approach aplica tanto al coaching ejecutivo como proyecto concreto, como al follow up de un proceso formativo en el que se tienen que transferir al puesto de trabajo nuevas estrategias y acciones.

Por ejemplo, resulta importante, si no indispensable, prever un seguimiento planificado entre 2 y 6 meses después de la finalización en un proyecto/proceso de Gestión del Cambio (uno de los cursos con mayor éxito como la Experiencia “The BOX”), que no puede dejar de incluir procesos de Resolución de Problemas/Toma de Decisiones. El seguimiento debe entenderse como una supervisión, una verificación, una reflexión (un chequeo) que posiblemente reinicie las fases del proceso de Gestión del Cambio a través de preguntas, nuevas miradas a un nuevo objetivo y un esfuerzo masivo de parte del coachee. Esto nos permite también superar barreras que pueden darse durante la formación “grupal” y que “salen a la luz” en el uno a uno.

Te invitamos a echar un vistazo a nuestra web para descubrir nuestra propuesta de coaching directivo:

Escrito por: Lorenzo Tassone